Vaihtoehtoisia tapoja nauttia Vi-Sibliniä: kookospuuro
Vaihtoehtoisia tapoja nauttia Vi-Siblin-annos
Vi-Siblin-hoidossa on tärkeää, että se nautitaan aina riittävän nesteen kera (vähintään lasillinen vettä). Vi-Siblin-annoksen voi kuitenkin sekoittaa myös ruokaan kuten viiliin tai puuroon tai ripotella kiinteän ruoan päälle, kunhan annoksen kanssa muistaa aina nauttia riittävän määrän nestettä. Lue lisää Vi-Siblinin annostelusta ja nauttimisesta.
Kokeile pehmeää kookospuuroa
Voit nauttia Vi-Siblin-annoksesi esimerkiksi sekoitettuna lempipuuroosi. Kokeile esimerkiksi tätä pehmeän makuista kookospuuroa!
Ainesosat:
2,5 dl kaurahiutaleita
1 dl kookoskermaa
2,5 dl vettä
1 banaani (voit jättää halutessasi pois)
ripaus suolaa
Valmistusohje:
Keitä puuro ja lisää lopuksi kookoskerma. Anna kerman lämmitä, mutta älä kiehauta. Ota puuro pois liedeltä ja lisää sekaan halutessasi murskattu banaani. Laita lautaselle ja sekoita/ripottele päälle yksi annosmitallinen/annospussillinen Vi-Sibliniä. Halutessasi voit koristella puuron marjoilla. Nauti heti runsaan veden kera (vähintään lasillinen vettä).
Lähde:
- Vi-Siblin valmisteyhteenveto
