Skip directly to content

Home

Recipe Detail

Vatsan hyvinvointi
Hyvä vatsa neljässä viikossa -kampanja

Hyvä vatsa neljässä viikossa – ohjelma startannut Fressi-liikuntakeskuksissa

Aloita nyt vatsan ulkoinen ja sisäinen kuntokuuri.

Vatsan hyvinvointi

Miksi jännitys tuntuu vatsassa?

Saako lähestyvä työhaastattelu vatsasi kuplimaan ja turpoamaan?

 

Reseptit

Kvinoapaella

Espanjalaiset keittiön suosikkiruoka saa uuden säväyksen kvinoasta ja ihanan suolaisista oliiveista.

Reseptit

Marja-kaurasmoothie kahdelle

Helposti toteutettava raikas marja-kaurasmoothie kahdelle!

Vi-Siblin

Vi-Siblin

Vi-Siblin on kasviperäinen kuituvalmiste, jossa elimistön tarvitsema kuitu on tiivistetyssä muodossa.

Reseptit

Vihreä smoothie

Raikas vihreä smoothie herättää takuulla pahimmankin aamuvirkun ja antaa virtaa päivään.

Vatsan hyvinvointi

Rauhoita vatsasi kehonhallintaharjoituksin

Method Putkisto & Pilates Studio Helsingin Pia Kurkela ja Tea Wahlroos kertoivat meille, miksi kehonhallinnan harjoittaminen auttaa vatsavaivaista, ja jakoivat muutaman ohjeen vatsavaivaisen kotijumppaan.

Vatsan hyvinvointi

Miten syödä hyvin kiireessä?

Kun kiireinen arki painaa päälle, syö moni huomaamattaan hieman miten sattuu ja kärsii turhaan vatsanväänteistä. Keräsimme muutaman neuvon, joiden avulla arjen ruokailuihin saa tarvittavaa ryhtiä, terveellisyyttä ja vatsaystävällisyyttä. 

Reseptit

Tofu-nuudelikeitto

Tee currytahna ensin. Kuori sitruunaruohon uloimmat kerrokset ja pilko vähän pienemmäksi. Lisää loput ainekset ja aja tasaiseksi tahnaksi.

Vi-Siblin

Vi-Siblin S matkapakkaus

Sokeriton Vi-Siblin S -matkapakkaus sisältää 20 neljän gramman annospussia. Tämä pakkaus riittää kymmenen päivän matkalle, mikäli käytetään kaksi annosta päivässä.