Skip directly to content

Home

Recipe Detail

Vatsan hyvinvointi

Miten syödä hyvin kiireessä?

Kun kiireinen arki painaa päälle, syö moni huomaamattaan hieman miten sattuu ja kärsii turhaan vatsanväänteistä. Keräsimme muutaman neuvon, joiden avulla arjen ruokailuihin saa tarvittavaa ryhtiä, terveellisyyttä ja vatsaystävällisyyttä. 

Vatsan hyvinvointi

Miksi jännitys tuntuu vatsassa?

Saako lähestyvä työhaastattelu vatsasi kuplimaan ja turpoamaan?

 

Reseptit

Marja-kaurasmoothie kahdelle

Helposti toteutettava raikas marja-kaurasmoothie kahdelle!

Vi-Siblin

Vi-Siblin

Vi-Siblin on kasviperäinen kuituvalmiste, jossa elimistön tarvitsema kuitu on tiivistetyssä muodossa.

Vatsan hyvinvointi

Rauhoita vatsasi kehonhallintaharjoituksin

Method Putkisto & Pilates Studio Helsingin Pia Kurkela ja Tea Wahlroos kertoivat meille, miksi kehonhallinnan harjoittaminen auttaa vatsavaivaista, ja jakoivat muutaman ohjeen vatsavaivaisen kotijumppaan.

Reseptit

Tofu-nuudelikeitto

Tee currytahna ensin. Kuori sitruunaruohon uloimmat kerrokset ja pilko vähän pienemmäksi. Lisää loput ainekset ja aja tasaiseksi tahnaksi.

Vi-Siblin

Vi-Siblin S matkapakkaus

Sokeriton Vi-Siblin S -matkapakkaus sisältää 20 neljän gramman annospussia. Tämä pakkaus riittää kymmenen päivän matkalle, mikäli käytetään kaksi annosta päivässä.

Vatsan hyvinvointi

Mikä avuksi kun vatsaa turvottaa?

Mahan turvotus on yleinen vaiva, joka saattaa äityä hankalaksi. Vatsa turpoaa, kun kaasu..

Reseptit

Aamujuoma

Kuori kiivi ja banaani ja aja tehosekoittimella juoksevaksi. Lisää joukkoon appelsiinimehu ja käytä jälleen tehosekoitinta.