Skip directly to content

Home

Recipe Detail

Reseptit

Raikas hedelmäsalaatti

Kuori ja pilko kiivit ja verkkomeloni peukalonpään kokoisiksi paloiksi. Leikkaa viinirypäleet puoliksi.

Reseptit

Herkän vatsan kasvispyttipannu ja uppomuna

Kuori ja kuutioi kaikki kasvikset. Lisää perunat ensimmäisenä pannulla ja paista noin 5 minuuttia. Lisää loput kasvikset ja laske hieman lämpöä. Kun kaikki kasvikset ovat kypsiä, lisää leikattu persilja ja pinaatti. Mausta, pyöräytä kevyesti ja siirrä pannu sivuun. 

Vatsan hyvinvointi

Ummetus matkoilla

Monet matkailijat pakkaavat mukaansa pienen lääkevaraston mahdollisten epämiellyttävien oireiden ennaltaehkäisyyn tai hoitoon, jotta reissusta tulisi mahdollisimman onnistunut. Usein lääkepussiin hankitaan tuotteita turistiripulin varalle, mutta päinvastaiseen vaivaan – mahdolliseen ummetukseen matkan aikana, varaudutaan harvemmin.

Vatsan hyvinvointi

Miten erottaa toiminnallinen vatsavaiva hoitoa vaativasta sairaudesta?

Ummetus, ripuli, turvotus ja vatsakipu ovat tavallisia vatsavaivoja. Jos näihin oireisiin liittyy niin sanottuja hälyttäviä oireita, kuten veriulosteita, kuumeilua, laihtumista oireiden takia tai ylävatsaoireisiin liittyviä nielemisvaikeuksia, voi kyseessä olla jokin hoitoa vaativa sairaus. Lääkäriin on syytä hakeutua myös, jos hankalat vatsavaivat alkavat yhtäkkiä 45 ikävuoden jälkeen.

Vatsan hyvinvointi

Ärtyvä suoli, masentunut mieli – miten nämä kaksi liittyvät toisiinsa?

Suoliston ja keskushermoston väliltä on useissa tutkimuksissa löydetty vahva yhteys, mutta ei ole täyttä varmuutta siitä, aiheuttavatko psyykkiset vaivat vatsavaivoja vai toisinpäin. Haastattelimme Pfizerin asiantuntijalääkäriä, psykiatri Hannu Silvennoista päästäksemme perille ärtyvän suolen ja masennuksen yhteydestä.

Vi-Siblin

Vi-Siblin

Vi-Siblin on kasviperäinen kuituvalmiste, jossa elimistön tarvitsema kuitu on tiivistetyssä muodossa.

Vi-Siblin

Vi-Siblin S matkapakkaus

Sokeriton Vi-Siblin S -matkapakkaus sisältää 20 neljän gramman annospussia. Tämä pakkaus riittää kymmenen päivän matkalle, mikäli käytetään kaksi annosta päivässä.

Vatsan hyvinvointi

Mikä avuksi kun vatsaa turvottaa?

Mahan turvotus on yleinen vaiva, joka saattaa äityä hankalaksi. Vatsa turpoaa, kun kaasu..

Reseptit

Aamujuoma

Kuori kiivi ja banaani ja aja tehosekoittimella juoksevaksi. Lisää joukkoon appelsiinimehu ja käytä jälleen tehosekoitinta.

Reseptit

Paprikakeitto

Leikkaa paprikat puoliksi ja ota siemenkota pois. Paahda paprikoita uunissa kovalla lämmöllä kunnes ne tummuvat huomattavasti. Voit paahtaa paprikat myös grillissä. Kun paprikat ovat todella tummia, ota ne pois uunista tai grillistä ja freesaa ne öljyn ja savustetun paprikamausteen kanssa kattilassa.